Teste de atitudes alimentares com 26 itens

EAT-26 · 32 questões · autoaplicável
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Descrição

A mais utilizada medida de sintomas e preocupações relacionadas a distúrbios alimentares. Criado originalmente em 1979, essa versão corresponde à revisão, por David Garner, em 1989.

Instruções de uso

Esse é um questionário de triagem que ajuda a determinar se você tem um distúrbio alimentar que requeira atenção profissional.

Esse questionário não tem a função de fazer um diagnóstico ou substituir uma consulta.

Por favor, tente responder da forma mais precisa, honesta e completa. Não há “respostas certas ou erradas”

Avisos de interpretação
O escore nessa escala demonstrou ser altamente confiável e válido como ferramenta de triagem para investigação de distúrbios alimentares ou ferramenta de avaliação objetiva de sintomas em pacientes com diagnóstico de anorexia nervosa. O escore, por si só, não permite fazer diagnóstico ou descartar um distúrbio alimentar. Escalas de avaliação podem ser usadas para rastreamento de patologias, para estabelecer gravidade e para acompanhar resposta a tratamento, entre outros propósitos, mas apenas em contextos clínicos específicos e após consulta e, quando necessário, investigação diagnóstica feita por um médico.
Faixas de interpretação
FaixaInterpretação
0 – 19

Escore abaixo de 20. Risco pequeno de presença de um distúrbio alimentar. Esse resultado, no entanto, não tem sensibilidade suficiente para descartar mesmo um distúrbio alimentar sério, portanto pedimos que esse escore não o impeça de procurar ajuda.
20 – 78

Escore acima de 20. Alto risco de presença de um distúrbio alimentar e necessidade de uma avaliação médica para investigação.

 
Questões (32)
  1. Fico aterrorizado com a idéia de me tornar obeso
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  2. Evito comer quanto estou faminto
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  3. Me vejo preocupado com comida
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  4. Tenho acessos de fome em que chego a sentir que não serei capaz de parar de comer
    Sempre (3,00) · Na maioria dos dias (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  5. Corto minha comida em pequenos pedaços
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  6. Sou atento ao conteúdo de calorias dos alimentos que como
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  7. Evito particularmente os alimentos com alto conteúdo de carbohidratos (ex: pão, batatas, arroz etc...)
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  8. Me parece que os outros acham que eu deveria comer mais
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  9. Eu vomito depois de comer
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  10. Me sinto extremamente culpado após comer
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  11. Me preocupo com o desejo de ser mais magro
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  12. Penso em queimar calorias quando me exercito
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  13. Os outros acham que sou muito magro
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  14. Me preocupo quando penso na gordura que há no meu corpo
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  15. Demoro mais que os outros em minhas refeições
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  16. Evito comidas que contenham açúcar
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  17. Como produtos “diet”
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  18. Parece que os alimentos controlam minha vida
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  19. Tenho que mostrar auto-controle perto de comida
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  20. Parece que os outros me pressionam para comer
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  21. Gasto muito tempo pensando sobre comida
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  22. Me sinto desconfortável após comer doces
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  23. Pratico dietas
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  24. Gosto quando meu estômago está vazio
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  25. Tenho impulso de vomitar após refeições
    Sempre (3,00) · Na maioria das vezes (2,00) · Frequentemente (1,00) · Às vezes (0,00) · Raramente (0,00) · Nunca (0,00)
  26. Gosto de experimentar pratos novos e saborosos
    Sempre (0,00) · Na maioria das vezes (0,00) · Frequentemente (0,00) · Às vezes (1,00) · Raramente (2,00) · Nunca (3,00)
  27. PERGUNTAS COMPORTAMENTAIS
    OK, entendi! (0,00)
  28. Tive um acesso em que comi muito mais que a maioria das pessoas comeria e senti que não conseguia me controlar e parar de comer
    Nenhuma vez (0,00) · Isso ocorreu no máximo 1 vez por mês (0,00) · Isso ocorreu 2 ou 3 vezes por mês (0,00) · Isso ocorreu 1 vez por semana (0,00) · Isso ocorreu 2 ou mais vezes por semana (0,00) · Isso ocorreu todos os dias ou até mais de 1 vez por dia (0,00)
  29. Provoquei vômito para controlar meu peso ou minha forma física
    Nenhuma vez (0,00) · Isso ocorreu no máximo 1 vez por mês (0,00) · Isso ocorreu 2 ou 3 vezes por mês (0,00) · Isso ocorreu 1 vez por semana (0,00) · Isso ocorreu 2 ou mais vezes por semana (0,00) · Isso ocorreu todos os dias ou até mais de 1 vez por dia (0,00)
  30. Usei laxantes, diuréticos ou medicamentos para reduzir o apetite
    Nenhuma vez (0,00) · Isso ocorreu no máximo 1 vez por mês (0,00) · Isso ocorreu 2 ou 3 vezes por mês (0,00) · Isso ocorreu 1 vez por semana (0,00) · Isso ocorreu 2 ou mais vezes por semana (0,00) · Isso ocorreu todos os dias ou até mais de 1 vez por dia (0,00)
  31. Fiz exercícios por mais de 60 minutos em um dia com o objetivo de controlar ou reduzir o peso
    Nenhuma vez (0,00) · Isso ocorreu no máximo 1 vez por mês (0,00) · Isso ocorreu 2 ou 3 vezes por mês (0,00) · Isso ocorreu 1 vez por semana (0,00) · Isso ocorreu 2 ou mais vezes por semana (0,00) · Isso ocorreu todos os dias ou até mais de 1 vez por dia (0,00)
  32. Perdi mais de 9 kg nos últimos 6 meses
    Nenhuma vez (0,00) · Isso ocorreu no máximo 1 vez por mês (0,00) · Isso ocorreu 2 ou 3 vezes por mês (0,00) · Isso ocorreu 1 vez por semana (0,00) · Isso ocorreu 2 ou mais vezes por semana (0,00) · Isso ocorreu todos os dias ou até mais de 1 vez por dia (0,00)
Referências

David M. Garner

1: Garner DM, Garfinkel PE. The Eating Attitudes Test: an index of the symptoms
of anorexia nervosa. Psychol Med. 1979 May;9(2):273-9. PubMed PMID: 472072.

2: Garner DM, Olmsted MP, Bohr Y, Garfinkel PE. The eating attitudes test:
psychometric features and clinical correlates. Psychol Med. 1982 Nov;12(4):871-8.
PubMed PMID: 6961471.

David M. Garner