DASS-21 - Escala de Depressão, Ansiedade e Estresse - Versão Reduzida de 21 itens

1. Objetivo principal: escala dimensional/contínua, que quantifica a intensidade de sintomas em três dimensões emocionais (depressão, ansiedade, estresse) através de escores contínuos e independentes para cada subescala; não é instrumento categórico/diagnóstico, embora forneça faixas de gravidade de referência. 2. Comparação: é amplamente usado tanto na prática clínica quanto em pesquisa, especialmente no Brasil, sendo comparado a escalas unidimensionais como o Inventário de Depressão de Beck (BDI-II) e o Inventário de Ansiedade de Beck (BAI), e a instrumentos de atenção primária como o PHQ-9 e o GAD-7; a principal vantagem do DASS-21 é avaliar três dimensões emocionais simultaneamente com poucos itens e discriminar melhor sintomas de ansiedade dos de estresse/tensão do que a maioria dos instrumentos comparáveis, problema clássico na avaliação de sintomas depressivos e ansiosos, que costumam se sobrepor. 3. Estudo clínico: a validação da versão reduzida de 21 itens foi realizada por Henry & Crawford (2005) em grande amostra não clínica; é frequentemente usada em estudos com estudantes da área da saúde e populações clínicas e não clínicas, muitas vezes em conjunto com escalas de qualidade de vida, burnout e estresse ocupacional. 4. Autores e instituição: Peter F. Lovibond e Sydney H. Lovibond, University of New South Wales, Austrália, publicação original em 1995 (Psychology Foundation of Australia). Validação brasileira: Vignola RCB, Tucci AM, 2014, Universidade Federal de São Paulo (Campus Baixada Santista), publicada no Journal of Affective Disorders — tradução e adaptação transcultural cuja redação dos itens foi adotada nesta versão; propriedades psicométricas adicionalmente examinadas em universitários por Martins BG, Silva WR, Maroco J, Campos JADB, 2019, Universidade Estadual Paulista (UNESP), publicada no Jornal Brasileiro de Psiquiatria.

Mede três dimensões emocionais distintas (depressão, ansiedade e estresse) com o mesmo conjunto de 21 perguntas, sete para cada dimensão: Depressão (apatia, anedonia, desesperança), Ansiedade (hipervigilância, somatização ansiosa) e Estresse (tensão, irritabilidade, dificuldade de relaxar). É a versão reduzida do DASS-42 original, derivada de um modelo cognitivo-comportamental de síndromes emocionais sobrepostas (Lovibond & Lovibond, 1995). Cada item é pontuado de 0 a 3 pelo paciente; para comparação com as normas do DASS-42, o escore de cada subescala apresentado é multiplicado por 2. Interpretação (escore multiplicado por 2): Depressão — normal 0–9, leve 10–13, moderado 14–20, severo 21–27, extremamente severo 28–42; Ansiedade — normal 0–7, leve 8–9, moderado 10–14, severo 15–19, extremamente severo 20–42; Estresse — normal 0–14, leve 15–18, moderado 19–25, severo 26–33, extremamente severo 34–42.

Por favor, leia cuidadosamente cada uma das afirmações abaixo e escolha a opção que indique o quanto ela se aplicou a você durante a última semana.